Celem Światowego Dnia Walki z Depresją jest upowszechnienie wiedzy na temat zaburzeń depresyjnych. Lepsze zrozumienie tego, czym jest depresja i w jaki sposób można jej zapobiegać i leczyć, pomoże zmniejszyć stygmatyzację związaną z tą chorobą i może zachęcić więcej osób do szukania pomocy.
Depresja to jedna z najbardziej popularnych chorób, która w znaczący sposób utrudnia funkcjonowanie ludzi w społeczeństwie, a także jest przyczyną niesprawności i niezdolności do pracy. Szybkie tempo życia, stres, nadmiar obowiązków czy też brak wsparcia ze strony najbliższych, sprawiają, iż na depresję zapadają nie tylko osoby dorosłe, ale także dzieci.
Na początku czerwca 2023 r. ponad 4600 uczniów objęto badaniem przeprowadzonym na zlecenie Rzecznika Praw Dziecka. Badanie to dotyczyło diagnozy jakości życia dzieci i młodzieży w Polsce.
W raporcie wskazano m.in. następujące wnioski:
-
młodzieży brakuje ruchu, aktywności fizycznej;
-
co drugi uczeń nie ma energii do podejmowania aktywności;
-
dziewczęta nastoletnie zgłaszały obniżenie nastroju i niechęć do działania;
-
niezadowolenie z siebie wskazał co czwarty szóstoklasista i co trzeci uczeń szkoły ponadpodstawowej;
-
co piąty uczeń uważa, że rodzice nie poświęcają mu wystarczająco dużo czasu.
Psychiatra Justyna Łobacz na konferencji „Nie bądź obojętny… – o zdrowiu psychicznym i kryzysach emocjonalnych raz jeszcze” organizowanej przez Mazowieckie Samorządowe Centrum Doskonalenia Nauczycieli w Warszawie w dn. 22.02.2024 r. wskazywała na podstawowe objawy zaburzeń depresyjnych wśród nastolatków. Są nimi utrzymujące się przez przynajmniej dwa tygodnie:
-
obniżony nastrój lub rozdrażnienie,
-
ograniczenie zainteresowań i zdolności do odczuwania przyjemności.
Dodatkowo mogą się m.in. pojawić:
-
bezsenność lub nadmierna senność,
-
pobudzenie lub spowolnienie psychoruchowe,
-
zmęczenie lub poczucie braku energii,
-
spadek masy ciała lub brak oczekiwanego przyrostu masy ciała,
-
poczucie braku własnej wartości, nieadekwatne poczucie winy,
-
zwiększona męczliwość.
Temat depresji oraz potrzeba upowszechniania wiedzy w zakresie jej objawów i zachęcanie do podejmowania leczenia są na tyle ważnymi zagadnieniami, że Ministerstwo Zdrowia w 2004 r. ustanowiło 23 lutego Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją.
Zachęcamy do zapoznania się z bezpłatnymi dostępnymi online publikacjami ORE z zakresu zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.