W minionym tygodniu w naszej świetlicy szkolnej realizowaliśmy temat „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Był to czas pełen rozmów, zabawy i twórczych działań, podczas których uczniowie utrwalali zasady zdrowego stylu życia.
Rozmawialiśmy o tym, jak dbać o zdrowie każdego dnia. Dzieci przypomniały sobie, jak ważne są:
- regularne spożywanie posiłków,
- picie wody,
- odpowiednia ilość snu,
- higiena osobista,
- aktywny wypoczynek.
Uczniowie zapoznali się z piramidą żywienia i dowiedzieli się, które produkty powinny najczęściej gościć na naszym talerzu. Wspólnie omawialiśmy znaczenie warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych oraz aktywności fizycznej w codziennym życiu.
Podczas zajęć plastyczno–technicznych dzieci wykonały makiety pizzy ze zdrowymi dodatkami. Na kolorowych „plackach” znalazły się pomidory, papryka, rukola, bekon czy oliwki. Kreatywność i pomysłowość uczniów nie miały granic!
Dzieci modelowały z plasteliny zdrowe produkty spożywcze – powstały piękne owoce, warzywa oraz inne wartościowe przekąski. Była to doskonała okazja do utrwalenia wiedzy w praktyczny i twórczy sposób.
Odbyły się quizy sprawdzające znajomość zasad zdrowego żywienia. Uczniowie wykazali się dużą wiedzą i zaangażowaniem. Wspólna nauka przez zabawę przyniosła wiele radości i satysfakcji.
Nie zabrakło również aktywności fizycznej. Dzieci uczestniczyły w zabawach ruchowych oraz sensorycznych, które rozwijały sprawność, koordynację i zmysły. Ruch, śmiech i dobra energia towarzyszyły nam każdego dnia!
